Avec le soutien de nos partenaires, "Merci"


actualités


‼️ Hé toi, c'est la rentrée ! 💼

➡️ Rassure toi nous avons tout prévu pour te défouler 💨
Le planning est dispo dans l'onglet "Le Club"

▶️ Allez pour te motiver, 8 bonnes raisons de nous rejoindre :

1️⃣ Ça t'évitera de déprimer au boulot 🤪

2️⃣ Tu va avoir des abdos saillants et un dos taillé en V 😏 (bon ça dépend d'ou tu part, d'abord élimination de la 1️⃣0️⃣0️⃣ène d'apéro et rosés piscine qui pèse dans la bidoche !)

3️⃣ Mesdames vous allez adorer la natation, il y a de beaux abdos saillants et des dos taillés en V au bord du bassin 🤫 (Venez à partir de décembre, ils seront un peu plus affûtés qu'à la rentrée ! 😜)

4️⃣ Notre équipe de passionné va te donner gout au sport ! Même si tu n'aime pas... 🤨

5️⃣ L'entraînement croisé : la clef pour performer !🥇 Si si, toi le coureur/trailleur addict des kilomètres à user tes genoux, si tu pense que faire du vélo c'est perdre du temps, je suis sur que la dernière compet que tu as faite il y a un triathlète devant toi 😆 Et en bonus je te laisse relire la raison N°2️⃣

6️⃣ Notre philosophie c'est le plaisir avant tout, alors pas de prise de tête et viens t'éclater avec nous 💃🕺 (On a pas de section danse par contre ! )

7️⃣ Fini la monotonie 😩 Tu as trois sports pour varier en fonction de l'envi du moment et du temps 🤔 Demandez le programme ! 🗞

8️⃣ Après l'effort, le réconfort : Ça c'est la devise du triathlète ! Du coup après les entraînements rudes c'est 🍻 Pas plus de deux ! Sinon la raison N°2️⃣ et du coup la 3️⃣ ne tiennent plus 🥴

#Pasdexcuse #Rentrée2019 #Saison2020 #FFTRI#MillauGrandsCaussesTriathlon #EquipedeChoc

Millau Grands Causses Triathlon - La rentrée 2019/2020

Ronde des Fédas

Szoldra Mathieu - Millau Grands Causses Triathlon

 

 

➡️ Ronde des fedas / 12,3km Trail

Pas que du triathlon pour nos athlètes ce week-end ! 🏃 
✔️Course à pieds nature à L'Hospitalet-du-Larzac
✔️ Partie seul devant dès le départ, Mathieu Szoldra s'impose en 49minutes 🥇

👍Bravo à l'orga pour le balisage 🔝
👏 À tout les participant(e)s
#MillauGrandsCaussesTriathlon #Saison2019


Triathlon du levezou 2019

➡️Championnat de France longue distance 🏆

➡️ Au menu 3km 🏊 /86km 🚴 / 20km 🏃

👏Nos triathlètes ont bravé la chaleur 🔥
✔️ Eric Fogelgesang Éric Folgessang #154eme en 5h46 9 eme Catégorie avec une natation incroyable 💪
✔️ Lolo Ric Laurent Alric #168 eme en 5h54 26 eme 🇫🇷 dans sa catégorie 👏
✔️ Cla notre féminine #225 en 6h30 soit 9ème Francaise !! 🇫🇷👏👏👏
✔️ Fabrice Desclaux #267 en 7h14 soit 8ème français de sa catégorie 👏
‼️‼️ Marc Baert #271 en 7h25 7 eme des 65-69ans ‼️‼️

👌Une énorme performance de tout nos triathlètes sur l'ensemble du week-end 💪
Bravo à tous et bravo à l'organisation de Rodez Triathlon 12 pour leur rigueur exemplaire ❤️

#MillauGrandsCaussesTriathlon #FFTRi Millavois.com Ville de MillauAveyron Vivre Vrai Ixthus Endurance Shop Millau Lynx Optique Ligue Régionale de Triathlon Occitanie

▶️Triathlon M du levezou !! 1,5 km en natation , 40 km en vélo et 10 km en courant sous un beau soleil mais une grosse chaleur !!! 400 au départ de cette belle épreuve ! Nos triathletes assurent !! Christophe Lehoux 176 éme en 2 h 48’30 , Geoffrey Commenchail 215 éme en 2 h 54’ 32 et Raphaël Durant 238 éme en 2 h 57´ 06 !! De belles perfs et surtout beaucoup de sourires !!

Simon Dubocage - Millau Grands Causses Triathlon
➡️ Les premiers résultats tombent 👌

Triathlon du Levezou Sprint 💯
750m 🏊 20km 🚴 5km 🏃

✔️ Simon Dubocage #8 avec un 1er temps course à pieds 💪
✔️ Cyril Fournier #44 en 1h20 🕒
✔️ Céline Gaston #240 et 8ieme V1 👍
✔️Notre relais du jour Adeline et Renaud termine #4 en relais Mixte 👉 #CoupledeChoc 💞

#MillauGrandsCaussesTriathlon Ixthus Lynx OptiqueEndurance Shop Millau

 – à Lac de Villefranche-de-Panat.


Millau Grands Causses Triathlon

 

 

 

➡️Infos Trafics : Week-end chargé en prévision 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

✔️Dernière sortie pour les nouvelles recrues avant le Triathlon du Levezou S en relais 💪
✔️ Le départ vient d'être donné sur le triathlon sprint : les résultats à suivre ! 😜
✔️ La distance #Olympique c'est cet après midi 🏊 🚴 🏃 💨 
✔️ Demain s'annonce noir sur les routes du Levezou : #ChampionnatsdeFrance Longue distance 🇫🇷

➡️ Affaire à suivre 🎤 🔥

#MillauGrandsCaussesTriathlon#VayAvoirduSpectacle #FFTRI Ixthus Endurance Shop Millau Lynx Optique


 

 

 

▶️ Millau Triathlon sera présent à la Festa de l'Aïga

 

 Une animation accessible à tous autour de l'eau 💦
 Venez découvrir l'aquathlon / Sim & Run avec notre équipe
 Enchaînement (🏊‍♀️➡️ 🏃‍♀️ )x 


 

 

 

 

 

 

➡️ Ce week-end c'est la que ça se passe ! 🎯

✔️ Triathlon du Levezou au Lac de Villefranche-de-Panat
✔️ Nos triathlètes sont fin prêt 🔥
✔️ Des inscrits sur toutes les distances 📈

➡️Venez les encourager 👏 👏 👏

Team Millau Triathlon Ixthus Endurance Shop Millau Lynx Optique#Saison2019 #ChampionnatsdeFrance 🔥 🇫🇷


Millau Grands Causses Triathlon / Partenaires / FFTRI / TRIATHLON MILLAU

 

 

 

 

➡️ Nouvelle banderole 🔝

✔️Réalisée par notre partenaires Ixthus 👌
✔️Réalisée pour nos partenaires 😍 :
❤️ Endurance Shop Millau 👍
❤️ Lynx Optique Millau 👍
❤️ Ixthus 👍

#Partenaires #PourvousRemercier#MillauGrandsCaussesTriathlon Fédération Française de Triathlon Ligue Régionale de Triathlon Occitanie


Triathlon de la Montagne Noire - 03 Août 2019

Florent Gallego Millau Grands Causses Triathlon Triathlon de la montagne noire L  Longue distance

 

 

 

 

 

 

🏁 Flo Gallego termine 68ème sur la distance L en 5h59' 👏


✔️🏊 1900m 40'25''
✔️ 🚴 87km 1350m D+ 3h07' 🤙
✔️ 🏃 21.2km 523m D+ 2h11' 💥 💪


Championnat régional Cross Triathlon - 21.07.2019

➡️ Résultats 

🏁 Cross Triathlon Langogne Naussac Distance M (1km 🏊‍♂️-24km 🚵‍♂️-8km Trail)
 Kiki Vdk termine 18ème / 6ème Sénior 👏👏
 Alexis Delais 35ème avec une superbe remonté en VTT 
 Tiphanie Baudorre 69ème / 8ème féminine ! 🤙

🏁 Cross Triathlon Langogne Naussac Distance S (500m 🏊‍♂️-14km 🚵‍♂️-4km Trail) pour les lève tôt 😂
 Mathieu Szoldra 5ème / 3ème Sénior2  

 

Endurance Shop Millau Lynx Optique Ixthus #OrganisationTop#Saison2019 #FFTRI


 

 

➡️ Un petit repas avant le départ du Cross Triathlon Langogne Naussacdistance M pour notre équipe 🍴

✔️Les résultats du sprint arrivent 🏞️🏁

 

#CrossTriathlon #Saison2019


entrainement du mercredi : DÉCALAMINAGE

Millau Grands Causses Triathlon

➡️Mercredi c'est décalaminage 💥

Séance pyramide course à pieds 🏃‍♂️
30''-1'-1'30-2'-1'30-1'-30'' 📈📉
Vitesse? 🤔Tout ce que tu peux! 🥴

#LesJambesquiPiquent #Saison2019#CaPrépareQuelqueChose Millau Triathlon


Entrainement du mardi : piste / pique nique

Millau Grands Causses Triathlon - Ville de Millau - Viaduc de Millau

 

 

➡️ Pique nique improvisé

Ce soir c'était : 🏃 🏊 🍴 🏞 
✔️ Séance piste 3x8'
✔️ Natation dans le Tarn : 2000m
✔️ Pique nique à Le Cabanon Gourg De Bades A Millau


Entrainement du Lundi : Eau libre

Millau Grands Causses Triathlon - FFTRI - Viaduc de Millau
Millau Grands Causses Triathlon

 

 

 

➡️Natation du lundi

 

✔️ 10 triathlètes profite du spot au Mini Golf du viaduc
🇫🇷 La prépa du championnat de France triathlon Longue Distance au Levezou est en route.


ALTRIMAN 2019

 

 

 

▶️ HALF ALTRIMAN , superbe performance d’Alexis Bernat pour son premier longue distance , il se classe 123 eme avec une très bonne gestion de l’effort en 7 h26 !!!

Sur format S , Christophe Unal termine 43 eme sur 251


IronMan de Nice - Millau Grands Causses présent !

 

 

 

🇫🇷 Laurent Alric est finisher de cette édition 2019 ‼️
3.8km 🏊 150km 🚴 30km 🏃 
 11h28min02sec
✔️ Un effort colossal dans ces conditions
✔️ Bravo pour cette performance 👌


Triathlon de Béziers - 23-06-2019

Szoldra Mathieu - Millau Grands Causses Triathlon - Triathlon de béziers 2019

➡️ Triathlon de Béziers 🔥🔥🔥

✔️Triathlon XS : 300m🏊‍♀️10km🚴‍♀️2.5km🏃‍♀️
👉 Odile termine #66ème/92 (2ème Vétéran)

✔️Triathlon S : 800m 🏊‍♀️21km 🚴‍♂️5km 🏃‍♂️
👉 Clarence Protin #68ème/172 (2ème vétéran)
👉 Mathieu Szoldra #13ème/172 🤙

Lynx Optique Endurance Shop Millau Ixthus Les Chameaux de Béziers
#IlaFaitChaud #Saison2019 #FFTRI


Millau Grands Causses Triathlon - Eric Verdonck - Championnats de Frances - Triathlon de Bouzigues

 

 

 

🇫🇷 Championnat de France Cross Triathlon M 2019

 


⁉️Il a pas fier allure notre triathlète ? 😁
✔️ Éric termine à la 72eme place sur ce plateau relèvé 💪 4 senior !! 
➡️34'09 pour 1700m de natation
➡️1h40 pour 31.5km de VTT
➡️38'48 pour 8.3km de Trail

🔝Bravo à toute la Team pour ce week-end
#ChampionnatsdeFrance #CrossTriathlon


SZOLDRA Mathieu - FOURNIER Cyril - Cross triathlon de Bouzigues - Championnats de France

 

 

Cross-Triathlon Sprint de Bouzigues

 

➡️Nos triathlètes sont tous arrivés !
🏆Mathieu Szoldra 1er sénior et 7ème Scratch 👌
➡️ Cyril 22ème en 1h27min ! 

A demain pour la distance M ! 
#Triathlondebouzigues Millau Triathlon


FRENCHMAN

✔️Une première pour Joël sur la distance Ironman 💪

🏊 3.8km en 1h13min
🚴 180km en 6h10
🏃 42km sous une chaleur de 🔥 mais l'objectif est atteint 🏁 14h25 pour venir à bout de l'épreuve 👏 👏
✔️ Hubert Perrin 🏁 en 12h20 ! 💨 💪

Frenchman - Millau Grands Causses Triathlon - Joel Thomas - Ironman

Triathlon 100% Féminin

Triathlon Antibes - triathlon féminin - Millau Grands Causses Triathlon

 

🚺 Triathlon 💯 % féminin

➡️ Demain à Antibes
✔️ Millau Triathlon sera présent pour cette aventure 👍


➡️Soirée Remise en forme 💪
2 bières 🍻 une 🍕 et ça repart ‼️
La recup est faite 👉 place au prochain objectif 🏆


🆕 Gaz Barthas-Bravo aux organisatrices 👍
▶️Décidement , nos triathlètes ont une belle santé , après le cross triathlon du Salagou ce samedi , Alexis Delais et Benjamin Canillac vont se dégourdir les jambes sur la Cardabelle, 10 km et termine respectivement 9 eme et 18 eme !!!
▶️Guillaume Rafinesque 🏆 remporte la Gaz Barthas , 23 km en 1h 41, Clément Cazenave , 34 eme💪


Triathlon du Salagou 2019

‼️Beaucoup de Millavois sur le triathlon du Salagou !
▶️Sur le cross triathlon: Éric Verdonck 54 eme , Alexis Délais 119 eme , Baudorre Tiphanie 199 eme et 10eme féminine pour son premier triathlon‼️, Canillac Benjamin 241 eme et Gaston Céline 380 ème !
▶️Sur le triathlon S , Commenchail Geoffrey fini 119 eme ! 💪
▶️Sur le triathlon M , Alexis Bernat 99 eme et Fogelsang Eric termine 119 ème ! 👌
▶️Sur le triathlon XS , Delperié Odile termine 228 eme !!👍


1/2 Finale des Championnats de France Duathlon

Millau Grands Causses Triathlon - D3 Duathlon - duathlon Parthenay - Guilhem Prax - Guillaume Rafinesque - Mathieu SZOLDRA - Francis Maury

 

 

 Notre équipe a fait le job 👍


 Guillaume Rafinesque impérial en course à pieds avec le groupe de tête , chute malheureusement à vélo.
✔️Francis Maury efficace et régulier dans ses course à pieds #10
✔️ Mathieu Szoldra gère sa course avec sa blessure pour exploser en 2ème course à pieds #19
✔️ Guilhem Prax #32 avec des perfs en constantes progressions 💪
Une 6ieme place en équipe 💨 


➡️Bravo à toute la Team pour cette superbe aventure et leurs performances 🇫🇷 On remet ça l'année prochaine avec des féminines aussi ? 🤔


  1. 🆕Enfin le début de la saison en Triathlon avec le Triathlon LD de Cannes !
    ▶️Eric Masclet termine en 6 h 38 à la 585 eme place et 21 eme V4 sur cette grande classique de début de saison !! Bravo à lui , la route vers Nice s’annonce bien 😜


Championnat Régional - Duathlon de Castres

Championnat régional duathlon Castres - Guilhem Prax - Mathieu SZOLDRA - Raphael Durand - Millau Grands Causses Triathlon

 

🆕 Championnat régional de Castres
➡️ Szoldra Mathieu#9 avec en prime une pénalité de 1min et une crevaison au kilomètre 10 👏👎
➡️ Guilhem Prax #18 à 8 minutes de la première place
➡️ Durand Raphaël #82 et 4ieme Vétéran 3 !

✔️ Maintenant place à Parthenay pour la D3 !

#LynxOptiqueMillau #EnduranceShopMillau #Ixthus #duathlon2019 #IlsOntLaForme


Millau Grands Causses Triathlon - Prax Guilhem - Delais Alexis - Guillaume Rafinesque - Mael Alric - Francis Maury - Szoldra Mathieu
 
 
 
 
 
 ➡️D3 duathlon Castelnaudary - étape 2

✔️3ème 🥉
✔️ Une équipe au top !
✔️ Avec l'ami Maël Alric de Tri12 fini 2ème 👌

➡️Place à la recup 👉 1/2 Finale des championnats de France 🔝
#LeJobEstFait #MillauGrandsCaussesTriathlon

 


 

Millau Grands Causses Triathlon 3e du duathlon de Castelnaudary 

 

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Le club sud-aveyronnais enfonce le clou ! Après sa quatrième place la semaine dernière lors du duathlon de Lunel, Millau Grands Causses Triathlon monte sur la troisième marche du podium à Castelnaudary, ce dimanche.

Pour sa première participation, le club se qualifie donc pour la demi-finale des Championnats de France de Duathlon qui auront lieu à Parthenay le 5 mai prochain.
Sur le format de course sprint (5 km de course à pied, 24 km de vélo, 2.5 km de course à pied), les athlètes de Millau Grands Causses Triathlon ont su adapter leur stratégie pour performer sur ce parcours exigeant et gagner des places dans le classement.


Duathlon de Lunel - Première étape Occitanie

Millau Triathlon a ajouté 5 photos à l’album Duathlon de Lunel — avec Mathieu Szoldra et 3 autres personnes.

17/03/2019 - Première étape Sélectifs Championnats de France D3 Duathlon
4ième par équipe


 

Millau Grands Causses Triathlon : un club aux avant-postes !

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Les duathlètes de Millau Grands Causses Triathlon ont participé aux sélectifs pour le championnat de France D3 de Duathlon à Lunel.

Les Millavois ont brillé sur l’enchaînement des 5 km de course à pied, 22 km de vélo et 2,5 km de course à pied.

Une première pour le club qui se classe 4e des clubs Occitanie sur la première étape. Un niveau de compétition très relevé qui prouve le potentiel du club sud-aveyronnais !

Affaire à suivre le week-end prochain pour la deuxième étape !

Une équipe relais avec Florent Gallego et son frère participait au Printemps des Kiwis et monte sur la première marche du podium !

Bravo à tous les athlètes et merci à tous les partenaires qui soutiennent le club dans l’aventure des championnats de France (Ixthus, Endurance Shop Millau, Lynx Optique Millau, Mairie de Millau).


Millau Triathlon

➡️ Duathlon de Lunel - résultats
Le temps des 3 premiers étant pris pour la sélection D3 de duathlon :
‼️ #4 en équipe à 30secondes de la 2ieme place 💪
✔️ Francis Maury #10 en 1h01'12''
✔️ Guillaume Rafinesque #11 en 1h01'42''
✔️ Mathieu Szoldra #12 en 1h02'57'
✔️ Guilhem Prax en 1h03'58''
✔️ Delais Alexis en 1h11'37'
Du gros niveau sur cette première organisation parfaite !

Magistral, Maël Alric s'impose avec son équipe de Tri12 ! Bravo à eux 👍

➡️Course printemps des kiwi- 2x11km trail
‼️Podium 🥇 pour notre Team 💪
Florent Gallego et son frère Arnaud , un relais de choc 😜

Team Millau Triathlon #EnduranceShopMillau Ixthus #LynxOptiqueMillau
#DuathlondeLunel #cavaTresVite


Millau Triathlon, motivé.

Tic Tac, plus que quelques jours avant La D3 de duathlon ‼️
➡️ Dernière séance clef avec de l'intensité 💪
➡️Test de la gamme récupération de notre partenaire

Afficher la suite

➡️J-7 avant la première étape des championnats de France D3 de duathlon 🇫🇷
✔️ Certains se préparent gentillement, 54km en direction de Montjaux 🚴 puis 20min 🏃 pour Alexis et Mathieu
✔️ Certains participent à la sortie de notre partenaire #EnduranceShopMillau
✔️ D'autres se décrassent un bon coup sur des compétitions 💪
➡️Bon week end à tous !
PS : La météo  n'est pas une excuse pour ne rien faire 😜


🆕 #Ixthus partenaire du club 👍

➡️ Besoin d'une identité visuelle?
 Des conseils de pro 🧐
 Des solutions personnalisées ✍️
 Un graphiste 🔝

 Merci pour ce logo ! 😍

#MillauGrandsCaussesTriathlon #Ixthus #Partenaireautop


Szoldra Mathieu Dubocage Simon Ayral loic Prax Guilhem Millau Grands Causses Triathlon
Trail 2 rivière Millau 2019

🆕Trail des 2 Rivières 2018 🏃‍♂️


Nos triathlètes étaient présents se matin sur l'organisation du Spiridon Club.
➡️11Km / 200m D+
 Simon Dubocage & Loïc Ayral # 1 ex-aequo avec un chrono de 43'20" pour les deux champions qui se sont menés une bataille acharnée tout au long du parcours.
 Mathieu Szoldra # 5 en 48'34" bien aidé dans les bosses par son coéquipier de l'équipe de duathlon Guilhem Prax
 Guilhem Prax # 6 en 48'52" sur une course bien régulière
 Eric Fogelgesang # 22 en 57'51"
De belles performances sur ce terrain "casse pattes" et prometteuse pour la saison à venir ! 
#MillauGrandsCaussesTriathlon Endurance Shop Millau


- Equipe D3 Duathlon 🏃‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ - 


➡️ Déjà une équipe de duathlète sur-motivée s’entraîne assidûment 💪 🥶
➡️ Peu être une autre en cours de préparation, si vous êtes motivé contactez nous ! 👉
Etape 1 : 17 Mars à Lunel
Etape 2 : 24 Mars à Castelnaudary
Demi-finale : 05 Mai Parthenay
Finale : 29 septembre à Poinconnet
#MillauTriathlon #Saison2019 #Duathlon


10Km de Barcelone 2018

 

Pour finir l’année en beauté , superbe performance de Guillaume Raffinesque en 31’30 au 10 km de Barcelone , Francis Maury , dont on attent fortement la licence en 32’53 l!! Bravo , ça va fumer en D3 de duathlon ! A noter le record de l’Aveyron pour l’ami Mael Alric en 29 ‘40 , impressionnant mais tellement mérité !! Bon réveillon à tous !


Duathlon

 

Une équipe solide de duathlon masculine est en bonne voie , peut être même deux !! C’est super ! Mais ce serait génial si une équipe féminine participait aussi .... la fin d’année est propice aux bonnes résolutions , alors mesdemoiselles ...laissez vous tenter !


- Hivernales des Templiers 2018 -


Nos triathlètes étaient au départ histoire de ne pas rouiller pendant la trêve hivernales :
▶️ Adonis : 23.7km / 1200m D+
✔️Alexis Delais : #31 en 2h26
✔️Geoffrey Commenchail : #161 en 3h03
✔️Benjamin Canillac : #380 en 3h31
▶️ Carline : 12,6km / 550m D+
✔️Christophe Unal : 1h42 en poisson pilote pour sa femme.
▶️ Marathon de l'orchis : 35km
✔️ Marc Baert en 6h00 
Une balade bien boueuse ☔️ mais bien heureuse 😎
Bravo à tous ! #MillauTriathlon


Formation arbitrage 2019

 

Mesdames et Messieurs les Triathlètes et Présidents de clubs,

Concernant le recrutement de nouveaux arbitres, nous avons dû imposer aux clubs de la Ligue Occitanie de Triathlon un quota de journées d’arbitrage à effectuer en fonction du nombre de licenciés (N-1), dont le détail figure en annexe. Ces journées d’arbitrage peuvent être effectuées par un ou plusieurs arbitres du club. Le non-respect de ces quotas entraînera une sanction financière conformément au règlement intérieur de la Ligue Occitanie voté en Comité Directeur.

J’insiste sur l’importance d’être un nombre suffisant pour palier à des désistements de dernière minute, ainsi qu’aux épreuves se déroulant le même week-end, ou celles, par leurs planifications qui demandent un grand nombre d’arbitres.
Actuellement 43 arbitres / 74 présents en 2018 ont confirmés qu’ils repartaient dans l’aventure pour 2019. Je vous rappelle que sans arbitre, il n’y a pas d’épreuve…. Que l’ambiance au sein de l’équipe est très conviviale et agréable.

– La formation OBLIGATOIRE d’une journée s’effectuera le 12 & 13 janvier 2019 à SETE (34) ou le 19 & 20 janvier 2019 à TOULOUSE (31)
– La formation OBLIGATOIRE des Arbitres Principaux se fera le : (A définir)

Pour vous inscrire à la session 2019, veuillez remplir le formulaire ci joint et me le retourner par mail avant le 27 décembre 2018.

Pour tous renseignements, contacter la C.R.A. par mail (cra@triathlonoccitanie.com) ou par tel : (07 50 84 49 36), ou le secrétariat de la Ligue (Sète ou Balma).

Merci de l’intérêt que vous pourrez porter à notre sport et au fonctionnement du déroulement de nos épreuves.
En espérant vous compter nombreux parmi nous, je vous souhaite de très bons préparatifs de fêtes de fin d’année.
Sportivement.

Hervé COURTOIS


Formation BF5 2019

La ligue Occitanie met en place pour tous les licenciés désireux de s’investir dans l’encadrement, une formation d’INITIATEUR TRIATHLON (Brevet Fédéral niveau 5).
Cette année, deux circuits de formation vous sont proposés : l’un aura lieu à Balma, l’autre à Sète. La date limite d’inscription pour le BF5 est fixée au vendredi 23 novembre 2018.
Les personnes déjà titulaires du BF5 et licenciées à la F.F.TRI. peuvent assister aux modules EFT, Jeunes & Mixité.

Vous trouverez toutes les informations relatives à ces formations dans la plaquette d’information que vous pouvez télécharger ici.


Saison 2018/2019  Reprise des Entrainements
En ce début septembre ce n’est pas encore la fin de saison des compétitions pour certains, mais la plupart ont raccroché la combinaison, le vélo ou les chaussures de running quoique la saison des trails commencent..!!
C’est aussi la découverte du club pour certain et du planning des entrainements que vous pouvez retrouver sur le site millautriathlon.fr, rubrique "le club".
Les entrainements ont repris ce LUNDI 10 SEPTEMBRE 2018 à la piscine de Millau.
Bienvenue aux nouveaux licencié(e)s et bon retour aux anciennes grenouilles..!!

 


 

 

[! Cross Duathlon et Bike&Run annulés !]

C’est avec grand regret que nous vous annonçons l’annulation de l’événement de ce week-end… La décision a était dure à prendre mais la prolifération massives des chenilles (particulièrement urticantes et allergènes) ne nous permet pas d’assurer l’entière sécurité des sportifs et de nos bénévoles sur les épreuves. En nous excusant pour cette décision, l’organisation de Millau Triathlon réfléchit à un potentiel report de la compétition dans les mois à venir. Nous vous tiendrons bien entendu informés dès que possible par le biais de la page Facebook ou du site internet du club.

Un grand merci pour votre compréhension et vos messages de soutien !!

 

Vous trouverez ci dessous un document de l'Agence Régionale de la Santé (ARS) sur les risques et les gestes à avoir en cas d'expositions aux chenilles.

Télécharger
Information santé - Chenilles processionnaires symptômes comment réagir
Info_chenille processionnaire_ARS LRMP.P
Document Adobe Acrobat 138.2 KB

 

Cross Duathlon et Bike & Run de Millau

 

[Inscriptions] J-2 avant la fermeture des inscriptions internet !! Il ne vous reste plus beaucoup de temps mais il sera possible de s’inscrire le jour même (au plus tard 1h avant le départ) ; ce sera plus cher… A vous de voir !!
Nos bénévoles sont à 200% pour vous faire voyager sur le parc naturel des Grand Causses !!

 Inscriptions

 


Cross Duathlon de Millau - Millau Triathlon - Bike & run de millau

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cross Duathlon et Bike & Run de Millau

 

[Cadeaux] Vos bidons sont arrivés !! Offert à tous les inscrits ; vous n’aurez plus d’excuses pour perdre du temps aux ravitos!! Il peut faire beau et chaud l’organisation s’occupe de vous hydrater !! #Crossduathlon#Bikeandrun #MillauTriathlon #FFTRI2017


Vincent Genest

 

MONT VENTOUX objectif de saison pour Vincent 

 

 

 

 

 

 

Mont Ventoux (depuis Bedoin) pour Vincent. 22.7km d'ascension avec 1622m de dénivelé !! Une pente de 7% de moyenne avec des passages à plus de 10%, et tout ca en seulement 2h ; Objectif atteint !! Une belle aventure, Bravo !! #MillauTriathlon


Millau Triathlon - Szoldra Mathieu Fages Damien Migout Franck Pattein Clothilde Bianquis Simon

 

 

 

 

C'est la rentrée !! Nous aussi ont reprend mais en douceur avec pour commencer 1400m de natation en eau vive dans le Tarn, ont se rafraîchit un peu avant d’enchaîner 20km de vélo et 5km de course à pieds pour les plus courageux #MillauTriathlon